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作词 : 王棚特
作曲 : 王棚特
哑铃举起来，
感觉要起飞，
汗水滴下，
肌肉在燃烧。
每一次爆发，
金属的碰撞，
阿姨在旁边，
偷偷瞄一瞄。
我的肩膀有点酸，
我的大腿有点抖。
无论有多累，
我都不放弃，
无论有多累，
我都不放弃，
无论有多累，
我都不放弃，
无论有多累，
我都不放弃，
一二三，举起来，
一二三，蹲下去，
一二三，举起来，
一二三，飞起来！
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- 作词 : 王棚特
作曲 : 王棚特
哑铃举起来，
感觉要起飞，
汗水滴下，
肌肉在燃烧。
每一次爆发，
金属的碰撞，
阿姨在旁边，
偷偷瞄一瞄。
我的肩膀有点酸，
我的大腿有点抖。
无论有多累，
我都不放弃，
无论有多累，
我都不放弃，
无论有多累，
我都不放弃，
无论有多累，
我都不放弃，
一二三，举起来，
一二三，蹲下去，
一二三，举起来，
一二三，飞起来！
