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  • 为玩手机保护视力
    预防近视
    眼保健操开始
    PI眼
    第一节揉天应穴
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    第二节挤按睛明穴
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    第三节揉四白穴
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    第四节按太阳穴轮刮眼眶
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    22345678
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    52345678
    62345678
    72345678
    8234567完

  • [00:11.287]为玩手机保护视力
    [00:13.120]预防近视
    [00:15.084]眼保健操开始
    [00:16.766]PI眼
    [00:32.846]第一节揉天应穴
    [00:34.862]12345678
    [00:42.014]22345678
    [00:50.219]32345678
    [00:58.091]42345678
    [01:06.169]52345678
    [01:14.140]62345678
    [01:22.140]72345678
    [01:30.030]82345678
    [01:37.553]
    [01:38.878]第二节挤按睛明穴
    [01:42.718]12345678
    [01:49.720]22345678
    [01:58.133]32345678
    [02:05.967]42345678
    [02:14.420]52345678
    [02:21.903]62345678
    [02:30.150]72345678
    [02:38.288]82345678
    [02:44.988]
    [02:47.730]第三节揉四白穴
    [02:51.495]12345678
    [02:58.260]22345678
    [03:05.865]32345678
    [03:14.039]42345678
    [03:21.851]52345678
    [03:30.793]62345678
    [03:38.093]72345678
    [03:46.250]82345678
    [03:52.965]
    [03:54.777]第四节按太阳穴轮刮眼眶
    [03:59.911]12345678
    [04:08.271]22345678
    [04:15.748]32345678
    [04:23.726]42345678
    [04:31.853]52345678
    [04:39.938]62345678
    [04:47.839]72345678
    [04:56.040]8234567完
    [05:03.931]

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