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作词 : 张江涛
作曲 : 张江涛
演唱：
贾成臻 张江涛 徐家辉 潘瑛
章润蓉 于思文 郑嘉仪
方青青 周亮 陈蒋健 张崇煌
黄宏放
成臻：带着伤痛上路 忍住不要哭
江涛：有梦的人 从来都很孤独
家辉：不停地付出 管什么结局
乐乐：追梦的人 挣脱一切束缚
小懒：改变 改变自己
思文：改变 改变自己
嘉仪：改变 改变自己
女生合：改变 改变自己
蒋健：努力努力努力努力吧 少年
思文：努力努力努力努力吧 朋友
合：
努力努力努力努力吧
努力努力努力努力吧
合：
所有的人
努力吧
江涛：人生如同 逆水行舟 不进则退
家辉：这个世界 需要我们 坚强面对
青青：带着伤痛上路 忍住不要哭
亮亮：有梦的人 从来不怕孤独
蒋健：不停地付出 管什么结局
崇焕：追梦的人 一生风雨无阻
亮亮：改变 改变自己
合：
改变 改变自己
改变 改变自己
改变 改变自己
努力努力努力努力吧 少年
努力努力努力努力吧 朋友
成臻：
努力努力努力努力吧
合：
努力努力努力努力吧
所有的人
努力吧
花腔：放放
合：
努力努力努力努力吧 少年
努力努力努力努力吧 朋友
努力努力努力努力吧
努力努力努力努力吧
所有的人
努力吧
编曲：张江涛
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- [00:00.000] 作词 : 张江涛
[00:00.357] 作曲 : 张江涛
[00:00.715]演唱：
[00:02.471]贾成臻 张江涛 徐家辉 潘瑛
[00:05.481]章润蓉 于思文 郑嘉仪
[00:07.487]方青青 周亮 陈蒋健 张崇煌
[00:10.497]黄宏放
[00:12.251]成臻：带着伤痛上路 忍住不要哭
[00:18.520]江涛：有梦的人 从来都很孤独
[00:24.789]家辉：不停地付出 管什么结局
[00:30.806]乐乐：追梦的人 挣脱一切束缚
[00:43.593]小懒：改变 改变自己
[00:47.353]思文：改变 改变自己
[00:51.113]嘉仪：改变 改变自己
[00:54.874]女生合：改变 改变自己
[01:02.390]蒋健：努力努力努力努力吧 少年
[01:07.753]思文：努力努力努力努力吧 朋友
[01:13.520]合：
[01:13.771]努力努力努力努力吧
[01:17.281]努力努力努力努力吧
[01:20.039]合：
[01:20.290]所有的人
[01:24.302]努力吧
[01:39.343]江涛：人生如同 逆水行舟 不进则退
[01:42.101]家辉：这个世界 需要我们 坚强面对
[01:45.360]青青：带着伤痛上路 忍住不要哭
[01:51.382]亮亮：有梦的人 从来不怕孤独
[01:57.654]蒋健：不停地付出 管什么结局
[02:03.673]崇焕：追梦的人 一生风雨无阻
[02:16.213]亮亮：改变 改变自己
[02:19.474]合：
[02:19.976]改变 改变自己
[02:23.987]改变 改变自己
[02:27.748]改变 改变自己
[02:34.266]努力努力努力努力吧 少年
[02:41.287]努力努力努力努力吧 朋友
[02:46.551]成臻：
[02:47.053]努力努力努力努力吧
[02:50.061]合：
[02:50.812]努力努力努力努力吧
[02:53.322]所有的人
[02:57.331]努力吧
[03:00.339]花腔：放放
[03:03.598]合：
[03:05.924]努力努力努力努力吧 少年
[03:12.190]努力努力努力努力吧 朋友
[03:18.204]努力努力努力努力吧
[03:21.211]努力努力努力努力吧
[03:24.470]所有的人
[03:28.479]努力吧
[03:39.772]编曲：张江涛
