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每一天恍恍惚惚的过去
还不如我们相聚在这里
热身锻炼是前提，
准备挥洒汗滴。
让我们一起跟着律动走起
慢慢加深你的呼吸
男孩女孩are you ready
举起杠铃吸气，在做一次弯举。
你将拥有让人羡慕迷人手臂，
我们要在一起，
我们不要分离
我们要珍惜要珍惜锻炼的奇迹
我们不会哭泣，我们坚持努力
阿夫特给我们相遇的契机
让我们拥有健康的身体
带你到 属于自己的天地。
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- 每一天恍恍惚惚的过去
还不如我们相聚在这里
热身锻炼是前提，
准备挥洒汗滴。
让我们一起跟着律动走起
慢慢加深你的呼吸
男孩女孩are you ready
举起杠铃吸气，在做一次弯举。
你将拥有让人羡慕迷人手臂，
我们要在一起，
我们不要分离
我们要珍惜要珍惜锻炼的奇迹
我们不会哭泣，我们坚持努力
阿夫特给我们相遇的契机
让我们拥有健康的身体
带你到 属于自己的天地。
