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作词 : 苗凯
作曲 : 苗凯
编曲：楚小波 苗凯
吃了一份毒奶粉的早餐
吸着尾气挤公车去上班
地铁就像一个装牲口的笼子
每天一次从通州到房山
她的妈妈催我们早点结婚
房东说下个月涨到两千三
老板说明天开始所有补助减半
真是让我情何以堪
这就是北京男青年的一天
听起来不过就是如此的简单
这就是你们生活中的一天
有一点悲催也有一点心酸
吃了一顿地沟油的晚餐
打起精神一会儿又要加班
办公室的灯光总是那么昏暗
哪里才有照亮我未来的那一盏
这就是北京男青年的一天
听起来不过就是如此的简单
这就是你们生活中的一天
有一点悲催也有一点心酸
这就是北京男青年的一天
听起来不过就是如此的平凡
这就是你们生活中的一天
有一点悲催也有一点心酸
女友想要和我一刀两断
虽然没问我也能知道答案
回窝的时间是一天比一天晚
这样的日子何时才算完
吉他：楚小波
BASS：楚小波
键盘：楚小波
MIDI：楚小波
鼓：伍晓东
录音：李越（大陆桥声音工作室）
混音：李越（大陆桥声音工作室）
母带：李越（大陆桥声音工作室）
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- [00:00.000] 作词 : 苗凯
[00:01.000] 作曲 : 苗凯
[00:15.96]编曲：楚小波 苗凯
[00:17.80]
[00:18.32]吃了一份毒奶粉的早餐
[00:25.42]吸着尾气挤公车去上班
[00:32.63]地铁就像一个装牲口的笼子
[00:38.93]每天一次从通州到房山
[00:46.17]
[00:46.53]她的妈妈催我们早点结婚
[00:54.19]房东说下个月涨到两千三
[01:01.29]老板说明天开始所有补助减半
[01:08.18]真是让我情何以堪
[01:15.62]
[01:16.13]这就是北京男青年的一天
[01:22.82]听起来不过就是如此的简单
[01:29.94]这就是你们生活中的一天
[01:36.92]有一点悲催也有一点心酸
[01:42.65]
[02:13.16]吃了一顿地沟油的晚餐
[02:20.10]打起精神一会儿又要加班
[02:27.27]办公室的灯光总是那么昏暗
[02:33.98]哪里才有照亮我未来的那一盏
[02:40.65]
[02:41.07]这就是北京男青年的一天
[02:49.25]听起来不过就是如此的简单
[02:55.99]这就是你们生活中的一天
[03:02.53]有一点悲催也有一点心酸
[03:10.28]这就是北京男青年的一天
[03:17.44]听起来不过就是如此的平凡
[03:24.54]这就是你们生活中的一天
[03:31.41]有一点悲催也有一点心酸
[03:40.52]
[03:44.12]女友想要和我一刀两断
[03:51.71]虽然没问我也能知道答案
[03:58.53]回窝的时间是一天比一天晚
[04:05.57]这样的日子何时才算完
[04:14.06]
[04:14.23]吉他：楚小波
[04:14.39]BASS：楚小波
[04:14.54]键盘：楚小波
[04:14.71]MIDI：楚小波
[04:14.86]鼓：伍晓东
[04:15.04]录音：李越（大陆桥声音工作室）
[04:15.17]混音：李越（大陆桥声音工作室）
[04:15.36]母带：李越（大陆桥声音工作室）
[04:15.55]
