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淑女
衣着讲究细节
出门要花费半个小时以上
笑不露齿
吃饭细嚼慢咽
走路莲步轻移
爱情永远保持三不主义
不主动不拒绝不表态
男人永远无法明白她的内心世界
你跟她说我爱你
她一般会点个头说
嗯我知道啦
俗女
衣着注重舒适
有约会时才偶尔装扮一下
喜悦时兴高采烈
悲恸时涕泪横流
吃饭津津有味
走路大步流星
爱起人来像是背着冲锋枪上战场
她爱你的心
全世界都看得到
倘若那个人终于对她说出我爱你
她可能会欣喜若狂地说
那我们不如马上结婚
因为缺少怜爱
日常家务样样精通人们总认为产后体虚
需要进补
当出现脱发后更是要大补特补
其实这是一个不正确的观点
产后脱发主要是一个内分泌变化的过程
盲目进补
造成体内热量过剩
反而有害健康
但食用以下食物会有利于长发
1绿色蔬菜
绿色蔬菜中的碱性无机盐含量高
可中和体内不利于头发生长的酸性物质
并使之成为无毒性物质排出体外
可选食冬瓜萝卜大白菜菠菜藕等
黄豆制品香菇黑木耳猴头菇等也有益
2水果如樱桃苹果大枣等
3动物性蛋白质鱼家禽瘦猪肉含丰富的蛋白质
但不宜过量食用
因它们属酸性物质
血液呈酸性状态
将妨碍皮肤和头发的健美
4进食易消化的高蛋白质低脂肪高维生素和富含铁质的食物
除此之外
还应注意保持乐观情绪
适当进行体育锻炼
避免暴<1070,-6,0>晒
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- [00:02.96]淑女
[00:12.292]衣着讲究细节
[00:32.997]出门要花费半个小时以上
[00:56.806]笑不露齿
[01:05.631]吃饭细嚼慢咽
[01:13.781]走路莲步轻移
[01:20.245]爱情永远保持三不主义
[01:30.896]不主动不拒绝不表态
[01:40.641]男人永远无法明白她的内心世界
[01:54.890]你跟她说我爱你
[01:59.90]她一般会点个头说
[02:02.68]嗯我知道啦
[02:04.848]俗女
[02:06.286]衣着注重舒适
[02:08.960]有约会时才偶尔装扮一下
[02:12.699]喜悦时兴高采烈
[02:15.275]悲恸时涕泪横流
[02:17.543]吃饭津津有味
[02:21.893]走路大步流星
[02:24.335]爱起人来像是背着冲锋枪上战场
[02:29.710]她爱你的心
[02:31.990]全世界都看得到
[02:34.898]倘若那个人终于对她说出我爱你
[02:43.191]她可能会欣喜若狂地说
[02:49.284]那我们不如马上结婚
[02:55.57]因为缺少怜爱
[02:59.684]日常家务样样精通人们总认为产后体虚
[03:10.679]需要进补
[03:14.204]当出现脱发后更是要大补特补
[03:22.667]其实这是一个不正确的观点
[03:30.363]产后脱发主要是一个内分泌变化的过程
[03:40.873]盲目进补
[03:41.559]造成体内热量过剩
[03:47.878]反而有害健康
[03:52.202]但食用以下食物会有利于长发
[03:54.964]1绿色蔬菜
[03:56.390]绿色蔬菜中的碱性无机盐含量高
[04:02.993]可中和体内不利于头发生长的酸性物质
[04:13.878]并使之成为无毒性物质排出体外
[04:23.277]可选食冬瓜萝卜大白菜菠菜藕等
[04:34.317]黄豆制品香菇黑木耳猴头菇等也有益
[04:45.472]2水果如樱桃苹果大枣等
[04:57.517]3动物性蛋白质鱼家禽瘦猪肉含丰富的蛋白质
[05:15.646]但不宜过量食用
[05:23.655]因它们属酸性物质
[05:32.526]血液呈酸性状态
[05:41.161]将妨碍皮肤和头发的健美
[05:48.542]4进食易消化的高蛋白质低脂肪高维生素和富含铁质的食物
[06:02.855]除此之外
[06:06.115]还应注意保持乐观情绪
[06:12.445]适当进行体育锻炼
[06:17.355]避免暴<1070,-6,0>晒
