[00:00.00] 作词 : 姚若龙
[00:00.90] 作曲 : 陈小霞
[00:01.81] 制作人 : 陈珊妮 Sandee Chan
[00:02.71] 编曲 : 赖伟哲 Steven Lai
[00:03.62] 吉他 : 徐研培 Eric Hsu/赖伟哲 Steven Lai
[00:04.52] 和声 : 陈珊妮 Sandee Chan
[00:05.43] 录音 : 陈文骏 AJ Chen（强力录音室 Mega Force Studio）
[00:06.33] 混音 : 陈文骏 AJ Chen（强力录音室 Mega Force Studio）
[00:07.24] 专辑母带 : 李水泽宁@WaterSound Studio
[00:08.14] A&R : 黄畅达/黄唯铭
[00:09.05] 企划 : 黄畅达/黄唯铭
[00:09.95] 词OP : Great Music Publishing Ltd.
[00:10.86] 曲OP : 屋顶音乐工作室(Admin by EMI Music Publishing (S. E. Asia) Ltd./Taiwan Branch )
[00:11.76] 曲SP : 百代音乐版权代理（北京）有限公司（SAMP（Beijing）Co./Ltd）
[00:12.68]想送你一张睡不着的床
[00:18.06]你就会了解寂寞的月光
[00:23.68]可以怎么照得回忆无处可藏
[00:28.53]把闪烁思念的双眼狠狠晒伤
[00:34.03]想送你一只走很慢的表
[00:39.36]你才能明瞭伤痛的心跳
[00:44.99]可以多么重得让人戴上脚镣
[00:49.90]任何有笑声的地方都走不到
[01:00.41]羡慕你是海鸟我是孤岛
[01:04.34]你有翅膀而我只有树梢
[01:11.03]在爱里想得多永远输给想得少
[01:16.58]所以你海阔天空我画地为牢
[01:21.65]嫉妒你是海鸟我是孤岛
[01:25.65]你有潇洒而我只有骄傲
[01:32.33]心碎了感伤多却仍坚持眼泪少
[01:37.93]谢谢你曾经停靠陪我听浪涛
[01:49.98]接受了你在耳边道歉的拥抱
[01:55.22]也接受你说我会 过得更好
[02:00.40]甚至在挥别时微笑了几秒
[02:05.53]但没说你什么都不知道 不知道
[02:17.74]羡慕你是海鸟我是孤岛
[02:21.69]你有翅膀而我只有树梢
[02:28.38]在爱里想得多永远输给想得少
[02:33.74]所以你海阔天空我画地为牢
[02:39.05]嫉妒你是海鸟我是孤岛
[02:43.00]你有潇洒而我只有骄傲
[02:49.68]心碎了感伤多却仍坚持眼泪少
[02:55.31]谢谢你曾经停靠陪我听浪涛