[00:00.00] 作词 : 肥宝KidGod
[00:01.00] 作曲 : 肥宝KidGod
[00:02.00] 编曲 : 肥宝KidGod
[00:04.44]馆主：时辰差唔多了，所有的嘢预备好未啊？
[00:07.10]弟子A：预备好啦
[00:08.43]馆主：你哋大家要小心，如果唔系的话，咁我哋广东会馆就会有好大的麻烦。
[00:13.56]弟子B：怕咩麻烦吖！打距啰！
[00:16.16]馆主：终日打擂台，害到广东会馆风声鹤唳；几乎成间散晒啊！
[00:22.21]弟子C：唔通广东人永远比人虾的咩？
[00:24.59]弟子D：距都系为咗我哋广东人出气姐！
[00:26.07]弟子C：过班奇下佬咁样虾我哋广东人！唔出头点得啊？
[00:29.75]省外高手：限你哋三日之内，交条靓仔出来！如果唔系就封咗你哋广东会馆！
[00:34.05]馆主：知唔知我间会馆嗰啲系咩人啊？
[00:37.38]省外高手：我同条靓仔交过手，岭南拳脚有咁好身手的，一定系广东人 ！
[00:41.76]馆主：点样嘎？
[00:42.66]省外高手：呢条靓仔个子不高，双目有神 一睇距的功夫就知系由细练到大！你哋知距系边个啦？！
[00:48.32]Rap界洪金宝
[00:51.15]Rap界洪金宝
[00:54.19]Rap界洪金宝
[00:57.35]Rap界洪金宝……
[01:01.71] 和声 : 瘦恒SoulHan/Deeway/大河马CccJ/DeeDeeWong
[01:06.07] 混音 : 大河马CccJ
[01:10.43] 母带 : 大河马CccJ
[01:14.79] Recorded At 精气神制作室