[00:00.000] 作词 : 巫罗·海Wulohai/彭彭/阿信
[00:01.000] 作曲 : 巫罗·海Wulohai/彭彭/阿信
[00:03.93]编曲：孙信@Bom Music
[00:05.44]人声录音室：嘭心音乐@Bom Music
[00:06.94]人声录音师：Gray周文萱@Bom Music
[00:08.18]混音：旺仔@Bom Music
[00:08.69]母带：旺仔@Bom Music
[00:09.43]童声合唱团员：许义烽、林感、赵亦凡、许子轩 、康宸、徐宁、周雅雯、陈艺萱、邓渝雅、张雨晴、彭以柔、周思予
[00:09.94]合唱团录音棚：惠州黑白键录音室
[00:10.43]合唱指导：夏冬
[00:11.18]合唱录音师：王振龙@惠州黑白键录音室
[00:11.68]制作人：彭彭@Bom Music
[00:12.44]监制：彭彭@Bom Music、巫罗·海
[00:12.94]策划宣发：小宇宙
[00:13.43]封面设计：小辉
[00:14.18]制作公司：嘭心音乐@Bom Music
[00:14.94]OP： 心布洛
[00:15.44]SP:   嘭心音乐@Bom Music
[00:16.18]出品：心布洛集团
[00:17.93]安拉伊子哟嘿  安拉伊子哟
[00:22.93]安拉伊子哟嘿  安拉伊子哟
[00:27.69]安拉伊子哟嘿  安拉伊子哟
[00:32.69]安拉伊子哟    安拉伊子哟
[00:37.78]敞开你的心放飞自由的心情跟我唱跟我跳 跟我拉扎嘿
[00:42.53]踩在大地上亲近自然母亲空气清新伊哟拉扎嘿
[00:47.53]舞动的身体 跟上我的节奏
[00:50.28]嘿--   嘿--
[00:52.53]把握光阴，强健身体呀拉扎嘿呀杂嘿伊拉 扎嘿
[00:57.52]嘿-- 那拉索拉索拉扎嘿
[01:02.52]嘿-- 那拉索拉索拉扎嘿
[01:07.52]嘿-- 那拉索拉索拉扎嘿
[01:12.27]嘿-- 那拉索拉索拉扎嘿
[01:17.28]安拉伊子哟嘿  安拉伊子哟
[01:22.27]安拉伊子哟嘿  安拉伊子哟
[01:27.03]安拉伊子哟嘿  安拉伊子哟
[01:32.02]安拉伊子哟    安拉伊子哟
[01:37.03]敞开你的心放飞自由的心情跟我唱跟我跳 跟我拉扎嘿
[01:42.03]踩在大地上亲近自然母亲空气清新伊哟拉扎嘿
[01:47.02]舞动的身体 跟上我的节奏
[01:49.52]嘿--   嘿--
[01:51.78]把握光阴，强健身体呀拉扎嘿呀杂嘿伊拉 扎嘿
[01:56.77]嘿-- 那拉索拉索拉扎嘿
[02:01.78]嘿-- 那拉索拉索拉扎嘿
[02:06.77]嘿-- 那拉索拉索拉扎嘿
[02:11.53]嘿-- 那拉索拉索拉扎嘿
[02:16.53]安拉伊子哟嘿  安拉伊子哟
[02:21.53]安拉伊子哟嘿  安拉伊子哟
[02:26.52]安拉伊子哟嘿  安拉伊子哟
[02:31.28]安拉伊子哟    安拉伊子哟
[02:56.46]安拉伊子哟嘿--   嘿--
[03:01.21]安拉伊子哟嘿--   嘿--
[03:06.21]安拉伊子哟嘿--   嘿--
[03:10.96]安拉伊子哟    安拉伊子哟