[00:00.000] 作词 : 藏日嘎桑南真
[00:01.000] 作曲 : 洛萨
[00:11.542]ཡེ་་་་་
[00:14.430]ནམ་མཁའ་དག་པའི་དབྱིངས་ནས།
[00:17.589]མེ་ཏོག་ཆར་བ་བབ་བྱུང་།
[00:22.308]རྩི་ཤིང་ལོ་འདབ་རྒྱས་པའི།
[00:27.004]རྟེན་འབྲེལ་དེ་རིང་འགྲིག་སོང་།
[00:33.291]རྩི་ཤིང་ལོ་འདབ་རྒྱས་པའི།
[00:37.777]རྟེན་འབྲེལ་དེ་རིང་འགྲིག་བྱུང་།
[00:44.286]
[00:55.055]ཡེ་་་་་
[00:58.168]བར་སྣང་སྟོང་བའི་མཁའ་ནས།
[01:01.324]འཇའ་ཚོན་སྣ་ལྔ་ཤར་བྱུང་།
[01:06.053]ཀུན་ལ་བཀྲ་ཤིས་རྒྱས་པའི།
[01:10.790]རྟེན་འབྲེལ་དེ་རིང་འགྲིག་བྱུང་།
[01:16.980]ཀུན་ལ་བཀྲ་ཤིས་རྒྱས་པའི།
[01:21.465]རྟེན་འབྲེལ་དེ་རིང་འགྲིག་སོང་།
[01:27.975]
[01:38.898]ཡེ་་་་་
[01:42.038]ནོར་འཛིན་ས་ཡི་སྟེང་དུ།
[01:45.145]ཚོགས་ཆེན་འདུ་ཁང་འགྲུབ་བྱུང་།
[01:49.583]བཤད་བསྒྲུབ་བསྟན་པ་དར་བའི།
[01:54.289]རྟེན་འབྲེལ་དེ་རིང་འགྲིག་བྱུང་།
[02:00.553]བཤད་བསྒྲུབ་བསྟན་པ་དར་བའི།
[02:05.270]རྟེན་འབྲེལ་དེ་རིང་འགྲིག་བྱུང་།