[00:00.000] 作词 : དྲན་གསལ། [00:01.000] 作曲 : བཀྲ་ཤིས་དཔལ་ལྡན། [00:09.78]བྱང་འབྲོག་ནག་ཆུ། [00:24.00]བྱང་འབྲོག་ནག་ཆུའི་རྩྭ་ཐང་ན།། [00:30.18]མེས་པོའི་སྦྲ་ནག་གོང་དཀར་མཛེས།། [00:37.08]ཁྱིམ་ལ་གཡང་གི་ཉི་མ་ཤར།། [00:40.04]ཟས་ལ་ཤ་མར་ཐུད་གསུམ་འཛོམས།། [00:47.82]ཡ་རེ་ལོ། [00:54.78]སྦྲ་སྨུག་པོ་གནའ་མིའི་ཕ་གཞིས་ཡིན།། [01:00.44]ཟས་ཤ་མར་གནའ་མིའི་ཟས་མཆོག་ཡིན།། [01:25.14]སྟག་ཤར་དུང་གི་སོ་སྒོ་ཅན།། [01:31.22]མགོ་ལ་ཝ་ཞྭ་གྲ་ཡག་གྱོན།། [01:37.81]སྨན་ཤར་བྱུ་རུའི་རྣ་ལུང་ཅན།། [01:41.60]མགོ་ལ་ཚར་དཀར་ཞྭ་མོ་གྱོན།། [01:48.47]ཡ་རེ་ལོ། [01:55.37]སྟག་ཤར་ར་ཕྱི་ཡི་སྲུང་མ་རེད།། [02:00.82]སྨན་བུ་མོ་གཞིས་ཀྱི་ནང་འཛིན་རེད།། [02:25.32]བྱང་འབྲོག་ནག་ཆུའི་རྩྭ་ཐང་ན།། [02:31.32]ཕྱུགས་རིགས་མུ་ཏིག་བཀྲམ་འདྲ་ཡོད།། [02:38.63]གཞོན་ནུས་རྫི་གླུ་སང་སེང་ལེན།། [02:42.45]མ་སྲུས་བཞོ་དབྱངས་ངག་ལ་འགུག [02:48.54]ཡ་རེ་ལོ། [02:56.11]གླུ་རེ་རེའི་ནང་ན་འོ་མ་ཡོད།། [03:01.32]ངག་རེ་རེའི་གསེང་ན་བདུད་རྩི་འཁྱིལ།། [03:16.83]