[00:00.000] 作词 : 李本加
[00:01.000] 作曲 : 才让东智
[00:19.93]ཁ་བ་གངས་རིའི་བུ་མོའི་མཛེས་རྒྱན་ལ།།
[00:23.85]美丽的雪域姑娘
[00:24.26]ལང་ཚོ་མེ་ཏོག་བཞིན་དུ་སྨིན་ནས་ཡོད།།
[00:30.37]青春如花般绽放
[00:30.61]སྐྱེ་ལུས་ཚིགས་དྲུག་སྨྱུག་མའི་དྲངས་ཤ་ལ།།
[00:34.64]身姿修长如青竹
[00:36.14]སྐྲ་ནག་ལྕང་ལོའི་འདབ་མ་ལྡེམ་ནས་ཡོད།།
[00:41.59]发丝飘逸如柳条
[00:41.91]ཞལ་རས་དུང་གི་ཟླ་བ་སྒོར་སེ་སྒོར།།
[00:46.41]面容圆润似皎月
[00:46.66]མིག་ཟུང་ཐོ་རེངས་སྐར་ཆེན་དྭངས་སེ་དྭངས།།
[00:51.06]眼眸清澈赛星辰
[00:51.31]ངེད་ལ་གངས་ཅན་བུ་མོར་འཛོམས་གསུམ་ཡོད།།
[01:07.45]这就是我们雪域姑娘
[01:07.92]
[01:37.14]ཁ་བ་གངས་རིའི་བུ་མོའི་ཁྲེལ་གཞུང་ལ།།
[01:42.56]美丽的雪域姑娘
[01:42.71]བརྩེ་བའི་མཚོ་ཆུང་ནོར་བུ་ལྟེམས་ནས་ཡོད།།
[01:47.22]情似湖水般充盈
[01:47.43]ཕྱི་ཐག་རྫ་ཆུ་སྔོན་མོའི་བཞུར་རྒྱུན་ལ།།
[01:52.73]意如泉水般绵长
[01:52.94]ཚེ་གཅིག་ལས་ཀྱི་སྨོན་ལམ་འཁྲུངས་ནས་ཡོད།།
[01:58.11]愿此生长久相伴
[01:58.79]སྙིང་གཏམ་རབ་དཀར་འོ་མ་ཤག་སེ་ཤག།
[02:03.28]共诉彼此的心声
[02:03.53]དམ་ཚིག་གསེར་གྱི་མདུད་པ་ཀྱུགས་སེ་ཀྱུག།
[02:08.01]还有坚定的誓言
[02:08.23]ངེད་ལ་གངས་ཅན་བུ་མོར་འཛོམས་གསུམ་ཡོད།།
[02:26.25]这就是我们雪域姑娘
[02:38.73]