[00:00.000] 作词 : 丹真罗布
[00:01.000] 作曲 : 丹真罗布
[00:04.02]༄༅།། ལྷ་ས།拉萨Lhasa
[00:22.49]ལེན་མཁན། རྟ་མགྲིན་ནོར་བུ།
[00:25.05]演唱：丹真罗布
[00:35.29]སྒྲ་འཇུག ཞོའོ་ལྦང་།
[00:36.20]录音：小王
[00:37.04]རོལ་དབྱངས་སྒྲིག་བཟོ།
[00:37.80]ཧུའུ་ལུའུ་རིག་གནས།
[00:38.62]编曲混音：葫芦文化
[00:42.22]ང་ལ་ཆུང་དུས་ནས་སྐྱེས་ས་ཚར་སའི་ཕ་ཡུལ་ཞིག་ཡོད།
[00:54.96]ཕ་ཡུལ་གྱི་ནམ་མཁའ་སྔོ་ཞིང་བསངས།
[01:01.39]སྤྲིན་དཀར་གྱི་འདབ་མ་མིག་ལ་མཛེས།
[01:07.79]ང་ཡི་ཡུམ་ཆེན་ཕྱག་དང་ཞེ་ས་མཁས།
[01:14.22]ཉེ་འཁོར་མི་རྣམས་བྱམས་དང་སྙིང་རྗེ་ཆེ།
[01:20.18]ལ་ལ་ལ་ལ་ལ་ལྷ་ཡི་ས།
[01:27.02]ངའི་བརྩེ་བའི་ཕ་ཡུལ་ལྷ་ས།
[01:32.99]ལ་ལ་ལ་ལ་ལ་ ལྷ་ཡི་ས།
[01:39.85]ངའི་མཛེས་པའི་ཕ་ཡུལ་ལྷ་ས།
[01:45.49]
[02:24.56]ང་ལ་ཆུང་དུས་ནས་སྐྱེས་ས་ཚར་སའི་ཕ་ཡུལ་ཞིག་ཡོད།
[02:37.53]ཕ་ཡུལ་གྱི་རི་བོ་བརྗིད་ཞིང་ཆགས།
[02:43.85]ཕ་ཡུལ་གྱི་མི་རྣམས་ལས་ལ་བརྩོན།
[02:50.25]ང་ཡི་ཡབ་ཆེན་བློ་དང་རིག་པ་ལྡན།
[02:56.53]ཉེ་འཁོར་མི་རྣམས་གླུ་དང་གར་ལ་མཁས།
[03:02.62]ལ་ལ་ལ་ལ་ལ་ ལྷ་ཡི་ས།
[03:09.42]ངའི་བརྩེ་བའི་ཕ་ཡུལ་ལྷ་ས།
[03:15.40]ལ་ལ་ལ་ལ་ལ་ ལྷ་ཡི་ས།
[03:22.22]ངའི་མཛེས་པའི་ཕ་ཡུལ་ལྷ་ས།
[03:28.20]ལ་ལ་ལ་ལ་ལ་ ལྷ་ཡི་ས།
[03:35.02]ངའི་དགའ་བའི་ཕ་ཡུལ་ལྷ་ས།
[03:41.02]ལ་ལ་ལ་ལ་ལ་ ལྷ་ཡི་ས།
[03:47.85]ངའི་མཛེས་པའི་ཕ་ཡུལ་ལྷ་ས།
[03:54.22]ངའི་མཛེས་པའི་ཕ་ཡུལ་ལྷ་ས།
[04:00.31]