[00:00.000] 作词 : འབྲོག་འཐོམ་སྐལ་གནམ།
[00:01.000] 作曲 : འཕྲིན་ལས་དར་རྒྱས།
[00:06.54] བྱང་འབྲོག་པའི་འཚོ་བ།
[00:25.41]ལེན་མཁན། འཕྲིན་ལས་དར་རྒྱས།
[00:32.01]ཡེ་་་དབུ་དཀར་རྒད་པོའི་གནའ་གཏམ་སྙན་དང་གཅིག།།
[00:40.92]སོ་དཀར་གཞོན་པའི་ལས་ལ་བརྩོན་དང་གཉིས།།
[00:47.52]གཡང་དཀར་ལུག་སོགས་སྒོ་ཕྱུགས་འཛོམས་དང་གསུམ།།
[00:53.76]སྲོལ་རྒྱུན་བཟང་པོ་འབྲོག་པའི་འཚོ་བ་རེད།།
[01:40.26]ཡེ་་་བྱམས་ལྡན་ཕ་ལོའི་བསྐྲུན་པའི་སྦྲ་ནག་གཅིག།
[01:49.04]བརྩེ་ལྡན་མ་ལོའི་བཟོས་པའི་འོ་ཇ་གཉིས།།
[01:55.56]ཕ་སྐད་དབྱངས་རྟ་གྱེར་བའི་གོམས་བཤིས་གསུམ།།
[02:01.55]ཉམས་མེད་གནས་འདི་འབྲོག་པའི་འཚོ་བ་རེད།།
[02:47.62]ཡེ་་་རྫས་འགྱུར་སྟོང་ལས་གྲུབ་པའི་ཟས་ངན་གཅིག།
[02:56.95]སྔར་སྐྱུར་དུག་དང་སྦག་པའི་བཏུང་པ་གཉིས།
[03:03.44]ནད་རིགས་སྣ་ཚོགས་བླན་པའི་གྱོན་གོས་གསུམ།།
[03:09.82]དེ་གསུམ་མེད་པའི་འབྲོག་པའི་འཚོ་བ་ཡིན།།