[00:00.000] 作词 : 道锐 [00:00.020] 作曲 : 道锐 [00:00.41]ཡར་འགྲོ། [00:02.96]ཚིག རྡོ་རེད། [00:06.28]དབྱངས། རྡོ་རེད། [00:09.27]ལེན་མཁན། མགོན་པོ་བསམ་གྲུབ། [00:12.01]ཡར་འགྲོ། ཡར་འགྲོ་ཡར་འགྲོ་ཡ་རབས་ཁྱིམ་ལ་ཡར་འགྲོ།། [00:18.77]ཡར་འགྲོ། ཡ་རབས་ཁྱིམ་ལ་ཡ་རབས་སྤྱོད་པ་སྦྱོང་འགྲོ།། [00:25.49]རྒན་པ་བཀུར་བསྟི་ཆུང་བར་བྱམས་སྐྱོང་སྦྱོང་འགྲོ། [00:30.06]ཡར་འགྲོ། ཡ་རབས་ཚང་གི་ཡ་རབས་མགྲོན་པོ་བྱེད་འགྲོ། [00:41.34]࿄࿄࿄ [00:50.51]ཡར་འགྲོ། ཡར་འགྲོ་ཡར་འགྲོ་ཕྱུག་པོའི་ལོ་ལྷས་ལ་ཡར་འགྲོ།། [00:57.19]ཡར་འགྲོ། ཕྱུག་པོའི་སླས་ལ་ཕྱུགས་ཀྱི་འཕེལ་ཀ་ཡར་འགྲོ། [01:04.04]ཕྱུགས་ཀྱི་འཕེལ་ཀ་ཕྱུགས་ཀྱི་གཡང་ལྷ་བསྟོད་འགྲོ། [01:08.61]ཡར་འགྲོ། ཕྱུགས་ཀྱི་གཡང་ལྷ་བོད་ཁམས་ཡོངས་ལ་འཕེལ་འགྲོ། [01:20.52]࿄࿄࿄ [01:28.95]ཡར་འགྲོ། ཡར་འགྲོ་ཡར་འགྲོ་གངས་ཅན་ཡུལ་ལ་ཡར་འགྲོ། [01:35.68]ཡར་འགྲོ། གངས་ཅན་ཡུལ་ལ་རིག་གནས་ཤེས་བྱ་སྦྱོང་འགྲོ། [01:42.45]གངས་ཅན་རིག་གནས་འཛམ་བུའི་གླིང་ལ་སྤེལ་འགྲོ། [01:46.99]ཡར་འགྲོ། གངས་ཅན་བོད་མིའི་ཁ་ལས་རླུང་རྟ་ཡར་འགྲོ། [02:03.74]RengTsing