[00:00.000] 作词 : 忠诺日
[00:01.000] 作曲 : 才让东珠
[00:35.731]དགུན་བོད་ལོའི་དར་ཁ་མ་ཆགས་པའི།།
[00:39.732]ང་ཆུ་ཆུང་ནང་གི་ཉ་མོ་ཡིན།།
[00:46.490]ཆུ་འདོམ་རེའི་སྣེ་ན་ལྷ་རེ་ཡོད།།
[00:54.491]ཆུ་གཙང་པོ་མི་ཉམས་གཡང་རེ་ཞོག
[01:03.987]
[01:04.986]ཟླ་བདུན་པའི་འབོད་པ་མ་བཏང་བའི།།
[01:10.489]ང་རྒྱ་རྫོང་ནགས་ཀྱི་ཁུ་བྱུག་ཡིན།།
[01:16.733]ནགས་ཟབ་མོའི་དྲན་ཤིང་རེ་རེ་ལ།།
[01:24.736]གཡུ་ལོ་མ་འཁྲུངས་པའི་གཡང་རེ་ཞོག
[01:33.988]ཨོ་་་་་་་་་གཡང་རེ་ཞོག
[01:40.988]ཨོ་་་་་་ཨོ
[01:43.984]ཨོ་་་་་་་་་གཡང་རེ་ཞོག
[01:48.742]གཡུ་ལོ་མ་འཁྲུངས་པའི་གཡང་རེ་ཞོག