[00:13.43]ཚིག་གདངས།  པདྨ་ཚེ་རིང་།
[00:31.15]གཞས་གཏོང་མཁན། པདྨ་ལྷ་མོ།
[00:49.22]དྭངས་གཙང་ཆུ་ཕྲན་བདུད་རྩིའི་བྱིན་རླབས་དང་།
[00:58.81]རྩྭ་ཆུ་གཉིས་འཛོམས་ཡུལ་ལྗོངས་ལྷ་ཡུལ་འདྲ།
[01:08.41]མོན་པའི་བུ་མོས་ཇ་ལོ་འཐུ་བཞིན་དུ།
[01:17.96]བརྩེ་དུང་མདའ་མོས་ལས་ལ་དཀའ་ངལ་མེད།
[01:27.63]ཇ་ལོ་འཐུ་བཞིན་མཛུམ་དཀར་སྤྲོ་བས་ཁེངས།
[01:37.12]ལེ་གོ་ལེ་གོ་ལེ།   ལེ་གོ་ལེ་གོ་ལེ།
[01:39.56]ལེ་གོ་ལེ་གོ་ལེ།   ལེ་གོ་ལེ་གོ་ལེ།
[01:42.07]ལེ་གོ་ལེ་གོ་ལེ།
[01:46.82]བཅུད་ལྡན་ཇ་ལོས་རི་ཀླུང་དྲི་བཟང་ཁྱབ།
[01:56.41]གཞས་ཚིག་སྒྲིག་མཁན།  འཕྱོངས་རྒྱས་བསོད་དབང་།
[02:18.07]溪水清清  溪水长
[02:27.60]溪水两岸  好风光
[02:37.22]门巴姑娘采新茶 采新茶
[02:46.85]你追我赶  不怕累
[02:56.43]采茶采的心花放 心花放
[03:05.95]来果来果来 来果来果来
[03:08.38]来果来果来 来果来果来
[03:10.83]来果来
[03:15.58]采的茶来  满山香
[03:25.28]采的茶来  满山香
[03:34.83]采的茶来
[03:39.79]满山香