[00:00.000] 作词 : 张江涛
[00:00.357] 作曲 : 张江涛
[00:00.715]演唱：
[00:02.471]贾成臻 张江涛 徐家辉 潘瑛
[00:05.481]章润蓉 于思文 郑嘉仪
[00:07.487]方青青 周亮 陈蒋健 张崇煌
[00:10.497]黄宏放
[00:12.251]成臻：带着伤痛上路 忍住不要哭
[00:18.520]江涛：有梦的人 从来都很孤独
[00:24.789]家辉：不停地付出 管什么结局
[00:30.806]乐乐：追梦的人 挣脱一切束缚
[00:43.593]小懒：改变 改变自己
[00:47.353]思文：改变 改变自己
[00:51.113]嘉仪：改变 改变自己
[00:54.874]女生合：改变 改变自己
[01:02.390]蒋健：努力努力努力努力吧 少年
[01:07.753]思文：努力努力努力努力吧 朋友
[01:13.520]合：
[01:13.771]努力努力努力努力吧
[01:17.281]努力努力努力努力吧
[01:20.039]合：
[01:20.290]所有的人
[01:24.302]努力吧
[01:39.343]江涛：人生如同 逆水行舟 不进则退
[01:42.101]家辉：这个世界 需要我们 坚强面对
[01:45.360]青青：带着伤痛上路 忍住不要哭
[01:51.382]亮亮：有梦的人 从来不怕孤独
[01:57.654]蒋健：不停地付出 管什么结局
[02:03.673]崇焕：追梦的人 一生风雨无阻
[02:16.213]亮亮：改变 改变自己
[02:19.474]合：
[02:19.976]改变 改变自己
[02:23.987]改变 改变自己
[02:27.748]改变 改变自己
[02:34.266]努力努力努力努力吧 少年
[02:41.287]努力努力努力努力吧 朋友
[02:46.551]成臻：
[02:47.053]努力努力努力努力吧
[02:50.061]合：
[02:50.812]努力努力努力努力吧
[02:53.322]所有的人
[02:57.331]努力吧
[03:00.339]花腔：放放
[03:03.598]合：
[03:05.924]努力努力努力努力吧 少年
[03:12.190]努力努力努力努力吧 朋友
[03:18.204]努力努力努力努力吧
[03:21.211]努力努力努力努力吧
[03:24.470]所有的人
[03:28.479]努力吧
[03:39.772]编曲：张江涛