[00:00.000] 作词 : 罗布桑珠 [00:01.000] 作曲 : 罗布桑珠 [00:15.90]གླུ་འདི་གནམ་འོག་དགེ་བའི་བཤེས་གཉེན་ཡོངས་ལ་འཕུལ། [00:29.33]མུན་ནག་དཀྱིལ་ནས་ཁྱེད་དང་འཕྲད། [00:33.86]ཤེས་རབ་ཀྱི་སྒྲོན་མེས་ང་ལ་འོད་སྣང་སྦྱིན། [00:40.15]ཕ་མ་འདྲ་བའི་བྱམས་སྐྱོང་དང་། [00:43.21]བརྩི་བཀུར་ཡོད་ཚད་ང་ཚོར་བཅངས། [00:46.80]དགེ་བའི་བཤེས་གཉེན་ཁྱེད་ཀྱི་ཕྱོགས་སུ་གླུ་དེ་ལེན། [00:52.73]སྨག་རུམ་གཏིང་ནས་ཁྱེད་ཀྱིས་འཐེན། [00:57.51]མི་ཚེ་ཡི་མདུན་ལམ་དེ་ལ་འོད་སྣང་སྦྱིན། [01:03.79]ལང་ཚོ་དར་བའི་ཕྲུ་གུ་ལ། [01:06.88]ལམ་ནོར་ཐེབས་པའི་སེམས་ཁྲལ་གྱི་ཁེངས། [01:10.52]དགེ་བའི་བཤེས་གཉེན་ཁྱེད་ཀྱི་ཕྱོགས་སུ་གླུ་དེ་ལེན། [01:16.39]བཀའ་དྲིན་ཆེ་བྱུང་། ང་ཡི་རྒན་ལགས་རྣམས། [01:23.18]བྱམས་སྐྱོང་དེ་བུ་ངའི་སེམས་ནང་དྲོ། [01:28.95]དུས་ནམ་ཡང་ཁྱེད་ཀྱི་བཀའ་དྲིན་བརྗེད་མི་སྲིད། [01:35.70]དགེ་བའི་བཤེས་གཉེན་སྐུ་ཚེ་ཡུན་རིང་སྨོན། [01:41.68]གཞས་ཚིག་སྒྲིག་བཟོ། འཕྱོངས་རྒྱས་བསོད་དབང་། [02:06.94]ད་ཆ་མི་ཚེའི་ལམ་བུའི་སྟེང་། [02:11.77]བུ་ང་ཡི་གཤོག་རྩལ་ངོམ་ནས་ནམ་འཕངས་བཅད། [02:18.04]སྐུ་ལུས་འཚིག་པའི་སྒྲོན་མེ་ལགས། [02:21.24]ཁྱེད་ཀྱི་བཀའ་སློབ་སེམས་གཏིང་ངེས། [02:24.82]ང་ཡི་བཤེས་གཉེན་ཁྱེད་ཀྱི་ཕྱོགས་སུ་གླུ་དེ་ལེན། [02:30.84]རང་སྲོག་བསྲེག་ནས་གཞན་ལ་མུན་ནག་སེལ། [02:37.51]རླབས་ཆེན་གྱི་དགེ་བའི་བཤེས་གཉེན་རྣམས། [02:43.25]ཁྱེད་ཚོའི་འོད་སྣང་ས་ཕྱོགས་གང་སར་ཁྱབ། [02:50.03]བརྩེ་བའི་བཤེས་གཉེན་སྐུ་ཚེ་ཡུན་རིང་སྨོན། [02:56.08]བཀའ་དྲིན་ཆེ་བྱུང་། ང་ཡི་རྒན་ལགས་རྣམས། [03:02.76]བྱམས་སྐྱོང་དེ་ཉི་མའི་འོད་ཟེར་འདྲ། [03:08.63]དུས་ནམ་ཡང་ཁྱེད་ཀྱི་བཀའ་དྲིན་བརྗེད་མི་སྲིད། [03:15.31]དགེ་བའི་བཤེས་གཉེན་སྐུ་ཚེ་ཡུན་རིང་སྨོན། [03:21.55]ང་ཡི་དགེ་བའི་བཤེས་གཉེན་སྐུ་ཚེ་ཡུན་རིང་སྨོན།